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交谊舞的领舞技巧

2019-10-20 10:00:44

  在全体方位不变的前提下,整个上身前推——男进女退;整个上身后拉——男退女进;全体性左边转——向左回身;全体性右侧转——向右回身。可见,右手的局部性动作现已开端废止,而肩时的用力,开端占据主导地位。中级信息传递方法的伸缩性很大,优秀的舞伴乃至可以开端运用侧身和歪斜的技巧;而仅及格者则很难防止肩时的局部性改动(如右肩的前突或耸起),以及上身的俯仰性改动。
 
  实行完全的规范握持,则可运用高档信息传递方法。高档信息传递是一种全身性的网络式传递。譬如行进运动,除了肩时手的全体性前推外,横隔膜以下的触摸部位也发挥着重要的作用。经过移动腿的大腿面的触摸,传递着用力大小和起止时刻的信息使两边运步的步幅取得一致;腰腹的触摸,使运步的升降幅度、起止时刻,以及侧身和歪斜的幅度与起止时刻,乃至包含运动的速度、节奏和重心转移的机遇等状况,都能取得准确而及时的信息传递。
 
  更重要的是,这种传递,不再是一种单向式的暗示和引导,现已变化为反应式的双向传递,使共舞两边都能从传递和反应中,查验和修正自己的失误,乃至是极细微的失误。总之,这是一个实践性很强的问题,必须在重复的实践过程中,才干有所领会和收获。
 
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